Пиво для спортсменов лучше

Пиво делает ноги быстрее
Пиво делает ноги быстрее

Безалкогольное пиво является оптимальным напитком для спортсменов. Оно принадлежит к изотоническим напиткам, а это означает, что пиво имеет такую же концентрацию растворенных составляющих как и кровь. Это особенно важно для спортсменов, потому что после обильного потоотделения во время тренировок и состязаний, им необходимо пить жидкость, которая помогает как можно быстрее восстановить кислотно-щелочный баланс организма, и изотонические напитки способствуют этому лучше всего. Кроме того, пиво содержит много воды, а ярко выраженный вкус пива позволяет поглощать его в больших количествах. Каждый спортсмен знает, как важно восстановить жидкостный баланс организма после перенесенных нагрузок.

Некоторые другие положительные свойства пива также делают безалкогольное пиво идеальным напитком для спортсменов. Пиво имеет очень хорошее соотношение углеводов и калорий. Так на углеводы приходится более 60% калорий, содержащихся в пиве, что делает его самым низкокалорийным напитком. Для сравнения 100 мл красного вина содержит 74 ккал, 100 мл колы – 57 ккал, а 100 мл светлого пива – всего 43 ккал. А безалкогольное пиво и вовсе содержит всего 28 ккал на 100 мл. Кроме того, в пиве отсутствуют жиры и холестерин, но зато содержится большое количество биологически значимых минеральных веществ.

Как называемые изотонические «спортивные напитки», которые с некоторых пор появились на рынке, сдают позиции по сравнению с безалкогольным пивом. Пиво являет собой натуральный продукт без химических добавок, и к тому же содержит очень мало сахара. В противовес ему большинство изотонических напитков имеют высокое содержание сахара. А ещё пиво существенно дешевле, чем эти специальные напитки.